Рецепта #Смути Летен полъх
банани - 1 бр.
ябълки - 1 бр.
сини сливи - 2 бр.
грозде - 1 к.ч зърна
боровинки - шепа
праскови - 1 бр.
прясно мляко - 2 ч.ч. студено
мед - 1 ч.л ( по - желание)
Обелете банана и ябълката и ги нарежете на парчета.
Измийте прасковата, сините сливи, гроздето.
Сипете всички продукти в блендер и добавете прясното мляко,
разбъркайте!