Режимна зелена салата

Коментари · 303 Прегледа

#диета #зеленасалата #режим

Много вкусна ,режимна салата ,която засища и може да бъде приготвена за обяд или вечеря.

Продукти:1 шепа зелена салата,домат 1 бр,маслини 1 шепа,царевица консерва 1 бр ,консерва риба тон в собствен сос Дресинг -ябълков оцет ,1 с л зехтин,морска сол 

Начин на приготвяне: Нарязва се измита добре зелена салата на ивици.Домат измит нарежете на парчета без семената,царевицата отцедете.Смесете зелената салата с отцедената царевица,парчета домати  и овкусете с малко сол.Сипте в плитка голяма чиния ,отгоре поставете 3 -4 с л риба тон и украсете с маслини.Поръсете с малко зехтин и ябълков оцет ,може да се насладите на вкусна ,здравословна салата.Добър апетит!

Коментари
Търсене

Кулинарен блог с рецепти | Рецепти | Хранителни продукти и Напитки | Кулинарни съвети | КУЛИНАРНИ КОНКУРСИ | Рецепти за Салати | Рецепти за супи без месо | Рецепти за супи с месо | Рецепти за предястия без месо | Рецепти за предястия с месо | Рецепти за основни ястия без месо | Рецепти за основни ястия с месо | Рецепти за основни ястия с риба | Рецепти за тестени изделия и печива | Рецепти за десерти | Здравословни рецепти | Рецепти за деца и бебета/Детска кухня | Консервиране на храна | Рецепти за напитки | Кулинарни менюта/Меню с Рецепти | Рецепти за сосове и гарнитури | Рецепти за маринати | Кулинарни статии | Ергенско парти, Моминско и Фирмени партита. Цялостна организация на партита MYPARTY.INFO | SMS и Бизнес Съобщения във Viber, WhatsApp и др. с Mobica.bg