Рецепта за Супа от спанак.

Коментари · 356 Прегледа

Рецепта за Супа от спанак. Рецепта за бърза Супа от спанак.
Рецепта за обяд - Рецепта за вкусна Супа от спанак.

Необходими продукти:

  • 100-300 г спанак;
  • 1 домат, може и ог консерва;
  • 1 морков;
  • 1-2 стръка пресен лук, може и малка глава стар;
  • 1-стрък пресен чесън, може и една скилидка стар;
  • 1 картоф;
  • 3-4 с.л. олио;
  • суха вегета вместо сол-на вкус;
  • 1-2 шепички фиде /зависи от вкуса по-гъсто или по-рядко/;
  • 1 к.ч. натрошено сирене;
  • 1 яйце+2-3 супени лъжици кисело мляко за застройка;

Начин на приготовление:

  1. Ситно нарязаните лук, чесън, морков и картоф, се слагат в тенджера с 3-4 л. студена вода и се кипват, след което котлона се намалява на слабо.
  2. Когато моркова и картофа се сварят, се прибавя нарязания спанак и домата, олиото и вегетата.
  3. Ври още 10-ина минути и се прибавя фидето, разбърква се и ври докато стане готово.
  4. Тогава се слага сиренето, разбърква се и се изключва котлона.
  5. След 10 минути се застройва и супата е готова.
Коментари
Търсене

Кулинарен блог с рецепти | Рецепти | Хранителни продукти и Напитки | Кулинарни съвети | КУЛИНАРНИ КОНКУРСИ | Рецепти за Салати | Рецепти за супи без месо | Рецепти за супи с месо | Рецепти за предястия без месо | Рецепти за предястия с месо | Рецепти за основни ястия без месо | Рецепти за основни ястия с месо | Рецепти за основни ястия с риба | Рецепти за тестени изделия и печива | Рецепти за десерти | Здравословни рецепти | Рецепти за деца и бебета/Детска кухня | Консервиране на храна | Рецепти за напитки | Кулинарни менюта/Меню с Рецепти | Рецепти за сосове и гарнитури | Рецепти за маринати | Кулинарни статии | Ергенско парти, Моминско и Фирмени партита. Цялостна организация на партита MYPARTY.INFO | SMS и Бизнес Съобщения във Viber, WhatsApp и др. с Mobica.bg | КИБЕРСИГУРНОСТ | Социално инженерство и СОЦИАЛНА ИНЖЕНЕРИЯ - iSec.Agency | IThub.social - IT социална мрежа, Програмиране, Дизайн, Киберсигурност & Co.