За приготвянето са ви необходими:
60 гр киноа
75 гр червен фасул от консерва
75 гр пресни домати
50 гр царевица от консерва
половин шепа пресен кориандър
15-20 гр сладък чили сос
5 гр екстра върджин зехтин
сол и млян черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Сварете киноата според указанията до омекване. След това я разбъркайте с фасула, царевицата, нарязаните на ситно домати и подправете на вкус с чили сос, зехтин, сол и млян черен пипер.
Източник: GymBeam