Необходими продукти
- Фурми 10 броя.
- Ядки (бадеми)1 чаша
- Стафиди 1/4 чаша
Начин на приготвяне
Поставете всички съставки в блендер. Разбъркайте около две минути, за да смелите всичко старателно. Поставете стреч фолио на масата и оформете един голям плодов бар, след което го поставете във фризера за един час. След това извадете от фризера и нарежете бара на шест по-малки. Един такъв бар съдържа само 150 калории.