Йогуртово смути с манго

Рецепти, готвене, кулинария, кулинарна мрежа Mandja.bg - Регистрирайте се при нас!

Здравословни рецепти

Йогуртово смути с манго

Коментари · 318 Прегледа

Памела М. 21 Jan 2021

Смутито зарежда с енергия, набавя на организма полезни вещества и като бонус към всичко това подобрява настроението.

За йогуртовото смути с манго са ви необходими:

1/4 чаена лъжичка смляна канела
2 и 1/2 чашки с парченца манго
1 и 1/2 чашки нискомаслено кисело мляко
1 супена лъжица мед
сокът от 1/2 лайм

Как да си го приготвите?

Начинът на приготвяне е същият. Сложете всички суровини в блендера и ги блендирайте до получаване на хомогенна смес. И отново, ако ви се прииска, може да добавите към смутито малко бадеми или орехи.

Източник: GymBeam