ПЕЧЕНО ПИЛЕШКО МЕСО (ЗАПЕКАНКА) С БРОКОЛИ, КАРФИОЛ И МОРКОВИ НА ФУРНА С КАШКАВАЛ НА ФУРНА

Коментари · 514 Прегледа

ЗАПЕКАНКА-Вкусно и полезно!Ще си оближите пръстите,с тази запеканка!

ПРОДУКТИ: за 4 порции

1/2 кг пилешко месо

1/2 глава броколи

1/2 глава карфиол

1 морков

50 г масло

100 г кашкавал

черен пипер

сол

Пилешкото месо (най-добре от бут и без кожа) (1/2 кг) се задушава в половината от маслото в тиган, докато се сготви. След това се подправя със сол и черен пипер. Карфиолът (1/2 глава), броколите (1/2 глава) и морковът (1 бр) се нарязват на хапки и се варят в подсолена вода до готовност и поотделно. След това се отцеждат. Месото и зеленчуците се поставят в тавичка, поръсват се с парченца масло и настърган кашкавал (100 г). Изпичат се в силна фурна за 15 минути. Ястието се поднася горещо. По желание кашкавалът може да се нареже на кубчета и да се разпредели вътре между продуктите.

От:1001 рецепти

Коментари
Търсене

Кулинарен блог с рецепти | Рецепти | Хранителни продукти и Напитки | Кулинарни съвети | КУЛИНАРНИ КОНКУРСИ | Рецепти за Салати | Рецепти за супи без месо | Рецепти за супи с месо | Рецепти за предястия без месо | Рецепти за предястия с месо | Рецепти за основни ястия без месо | Рецепти за основни ястия с месо | Рецепти за основни ястия с риба | Рецепти за тестени изделия и печива | Рецепти за десерти | Здравословни рецепти | Рецепти за деца и бебета/Детска кухня | Консервиране на храна | Рецепти за напитки | Кулинарни менюта/Меню с Рецепти | Рецепти за сосове и гарнитури | Рецепти за маринати | Кулинарни статии | Ергенско парти, Моминско и Фирмени партита. Цялостна организация на партита MYPARTY.INFO | SMS и Бизнес Съобщения във Viber, WhatsApp и др. с Mobica.bg | КИБЕРСИГУРНОСТ | Социално инженерство и СОЦИАЛНА ИНЖЕНЕРИЯ - iSec.Agency | IThub.social - IT социална мрежа, Програмиране, Дизайн, Киберсигурност & Co.