Продукти:
Киноа – 100 гр.
Царевица – 150 гр. (замразена)
КонсерваЧервен боб – 300 – 400 гр.
Зехтин – 2- 3 с.л.
Лук – 1 глава
Чесън – 2 скилидки
Кимион – 1/ 4 чарна лъжичка
Зеленчуков бульон – 1 бр.
Лют червен пипер – 1 щипка (по -вкус)
сол и черен пипер на вкус
Магданоз – 1/ 2 връзка