Смутито зарежда с енергия, набавя на организма полезни вещества и като бонус към всичко това подобрява настроението.
За да си приготвите смути с овесени ядки, са ви необходими:
Как да си го приготвите?
Сложете съставките в блендера в същата последователност, както са посочени в списъка по-горе. Малините и леда първи, след това всички останали съставки. Блендирайте, докато получите вкусна кремообразна текстура.
Източник: GymBeam
Рецепта за сладкиш "Монахиня"
КУЛИНАРЕН КОНКУРС ЗА РЕЦЕПТА И ФОТОКУЛИНАРЕН КОНКУРС ЗА СНИМКА НА ЯСТИЕ 01.2021 г.
Участвайте в първия кулинарен конкурс на Кулинарна социална мрежа Mandja.com
Кулинарен конкурс за рецепта и Фотоконкурс за снимка на ястие 02.2021 г.
Кулинарен конкурс за рецепта и Фотоконкурс - „Моята Великденска Рецепта“ 04.2021
Кулинарен блог с рецепти | Рецепти | Хранителни продукти и Напитки | Кулинарни съвети | КУЛИНАРНИ КОНКУРСИ | Рецепти за Салати | Рецепти за супи без месо | Рецепти за супи с месо | Рецепти за предястия без месо | Рецепти за предястия с месо | Рецепти за основни ястия без месо | Рецепти за основни ястия с месо | Рецепти за основни ястия с риба | Рецепти за тестени изделия и печива | Рецепти за десерти | Здравословни рецепти | Рецепти за деца и бебета/Детска кухня | Консервиране на храна | Рецепти за напитки | Кулинарни менюта/Меню с Рецепти | Рецепти за сосове и гарнитури | Рецепти за маринати | Кулинарни статии | Ергенско парти, Моминско и Фирмени партита. Цялостна организация на партита MYPARTY.INFO | SMS и Бизнес Съобщения във Viber, WhatsApp и др. с Mobica.bg | КИБЕРСИГУРНОСТ | Социално инженерство и СОЦИАЛНА ИНЖЕНЕРИЯ - iSec.Agency | IThub.social - IT социална мрежа, Програмиране, Дизайн, Киберсигурност & Co.
